同样重要的是，要不断创造解决问题的新方法，提出独特的想法，并将其付诸日常实践。所以真正需要的是创造性思维——想象力加智力。
如今，越来越多的预测表明，持续学习、批判性思维和创造力等技能，将在未来清晰划分出哪些工作会被人工智能取代，哪些会由人类保留。根据世界经济论坛于2016年在瑞士达沃斯发布的报告，创造力是到2020年任何专业人士都需要具备的三大灵活技能之一。对许多人来说，现在正是反思自己职业前景的时刻。
但你要如何重塑自己的思维方式，让创造力成为你在工作和生活中日常取得成功的基本技能呢？一个不为人知的小秘密是：创造力其实是完全可以后天培养的。每个人都有构建非常规逻辑链条的潜力，这种水平由创造性智力系数决定，通常被称为CQ（Creativity Quotient，创造力商数）。人们认为CQ与IQ无关，但同样很容易被开发和训练。
那么，我们就来看看一些能帮助你加速创造过程的简单习惯吧。你所需要的，仅仅是愿意去尝试。
不要依赖灵感
许多自认为很有创造力的人，长时间什么都不做，声称自己在等待灵感降临。这种策略根本行不通。灵感几乎从不会自己出现，行动才能催生灵感——它来自于实际的工作。因此，要学会耐心，不要过于担心结果好不好。
图片来源：James Lee
启动联想
真正的艺术家能看到事物之间的联系。与其把世界看作时空中孤立的物体，不如去寻找它们之间的关联。就连史蒂夫·乔布斯也曾说过：“创造力就是把事物联系起来。”通过组合过去经验中的不同片段，就有可能创造出全新的东西。举例来说，试着用全新的视角看待熟悉的事物，找到出人意料的使用方式，甚至改变你日常活动的固有模式。
专注于过程
人们常常过于沉迷于自己即将创造的“杰作”，却完全没有考虑具体要做什么。你不应该只在达成结果时才感到愉悦，而应在朝着目标前进的过程中同样找到乐趣——思考、权衡各种选项，寻找应对局面的不同方式。当面对新任务或意外困难时，不要把它们当作问题，而要把它们看作对你创造力的挑战。
关注你的随机想法
我们脑海中不时浮现的想法和画面，常常显得毫无意义、荒诞不经，但它们却可能是创造性突破的关键。要善于观察，仔细审视周围的一切。正确的想法可能会突然出现——在吃饭时、锻炼时、逛商店时，甚至在睡梦中。随身携带一个笔记本或录音设备总是值得的。把一切都记录下来，哪怕当时看起来并不重要，这一点至关重要。
图片来源：Joanjo Pavon
反复做同一件事
创造的过程需要时间和努力。这项工作中只有大约10%依靠天赋，剩下的90%都是苦干。当事情没有立即出现成效时，仍能保持坚持不懈的心理韧性，并不断寻找细微的差别，正是许多伟大想法诞生的方式。据斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克（Carol Dweck）——她在过去30年间一直研究人类的动机——所说，坚持和韧性是创造性成就中最重要的因素。所以，持之以恒才是关键。每天做一点，就能带来稳定的进步，从而获得更多动力，进而创造出更多成果。
使用你的非惯用手
使用不常用的那只手能激活大脑的两个半球，从而激发创造力。左右脑之间信息交流的增加，会让情绪和思维变得更清晰。举例来说，你可以时不时练习“正念绘画”。先画一幅简单的风景画，然后休息五分钟，再用另一只手画同样的画面。或者左右手各拿一支铅笔，尝试画出镜像的图案。
图片来源：Rachael Gorjestani
在背景噪音中工作
通过实践来判断自己在什么条件下工作效果最好。但请注意，2012年发表在《消费者研究期刊》（英国）上的研究结果表明，中等水平（70分贝）的环境噪音能提升在创造性任务上的表现。正是这种中等（而非较低）的噪音水平增加了信息处理的难度，从而引发更高层次的解读方式，促使大脑进行更抽象的思考，进而提升创造力。相比之下，较高水平的噪音（85分贝）则会损害创造性产出（因为它减少了信息处理的程度，从而削弱了创造力）。
拓展你的知识面
研究表明，拓展对陌生领域的了解能激发想法的产生和发散性思维。如今，你可以很轻松地实践这种方法——在教育网站上报名参加一门全新领域的在线课程，或者干脆去YouTube上看看相关视频即可。
很有可能，你一时无法看清自己所学的东西未来会有什么用处。但当你日后遇到某个具体挑战或进行头脑风暴时，这些你曾积累的信息碎片会自然而然地拼凑到一起。
转向做一些不相关的事情
面对重大挑战时，我们通常会拼命地去思考解决方案。有时候，这只会在脑海中制造出大量无用的杂音，却给不出清晰的答案。这时，分散注意力其实极为有用。它能给你一个契机，帮助你摆脱对无效方案的执念。当你让思绪自由游走时，潜意识部分就有可能浮现出来，把想法植入到意识当中。这就是为什么你应该转而去做一件你早已习惯的事，或者一件不太需要集中注意力的事。
提升心情和自我认同感
心理上的准备，是培养创造力过程中最重要的一环。永远不要忘记自己过去取得的成就，只专注于美好的事物。积极的心理状态（伴随多巴胺的释放）能促进大脑健康运转，帮助你达到内心的平静与和谐。甚至连开怀大笑这一生理行为，都会增加前额叶皮层和前扣带皮层的活跃程度——而这两个脑区正与创造性思维密切相关。
最后，务必记住：产生新想法、做出原创举动的能力，同样也是一种习惯。创造力并非源自大脑中某个神奇的部位，它需要像锻炼肌肉一样不断加以训练。任何能让你跳出日常routine、清理思绪并恢复神经系统平衡的事物，长期来看都会带来巨大的回报。
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